Запази място
Светла Добрева практикува Pilates с топка пред снежна планинска гледка

Pilates Retreat · 22–24 януари 2027

Ново
начало

Два дни движение, минерална вода
и време за себе си.

КъдеСапарева баня

Цена€380

Групадо 15 души

Запази място Открий преживяването

The Five Elements
Medical SPA Hotel

Преживяването

Януари ни кани да започнем отново.

Но новото начало рядко идва от още един списък със задачи. Понякога започва с пауза.

Един зимен уикенд, в който движението събужда тялото, топлата минерална вода забавя времето, а малката група създава усещане за лекота и близост.

Програмата, храненията и практиките са подредени вместо вас. Единственото, което остава, е да пристигнете.

Светла Добрева демонстрира баланс и Pilates движение с розова топка
Фото 02 · Движение със СветлаАвтентичен тренировъчен кадър · предоставен от организатора

Навън — студен януари.
Вътре — топлина, движение и пространство за новото.

Всичко е подготвено

Какво включва уикендът

Без допълнително планиране.
Без бързане от точка до точка.

  1. 01

    Две нощувки

    В споделена двойна стая в петзвездния Medical SPA Hotel “The Five Elements”.

  2. 02

    Пълен пансион

    Закуска, обяд и вечеря, за да се погрижите само за собственото си темпо.

  3. 03

    Четири практики

    Pilates и стречинг със Светла, подходящи за начинаещи и напреднали.

  4. 04

    „Моята 2027“

    Водена 90-минутна работилница и всички материали за личен vision board.

  5. 05

    Неограничен Jala SPA

    Минерални басейни, сауни, парни бани и тихи пространства за почивка.

  6. 06

    Спокойствие до детайла

    Паркинг, Wi-Fi и включените хотелски удобства през целия престой.

Мястото

Топла вода.
Студен въздух.
Тих ум.

В Сапарева баня, The Five Elements събира силата на минералната вода и усещането за пълно оттегляне от ежедневието.

  • Вътрешни и външни минерални басейни
  • Горещ външен минерален басейн
  • 6 сауни и 3 ароматни парни бани
  • Солени басейни за релаксация
  • Зони за почивка и fitness

Частните Pilates практики ще се провеждат в зала „Велизарий“.

Външният минерален басейн на Medical SPA Hotel The Five Elements вечер
Фото 03 Външен минерален басейн · права за публична употреба предстоят
Medical SPA Hotel The Five Elements и външният басейн, поглед от въздуха
Фото 04 Хотелът и минералният басейн · права за публична употреба предстоят
Вътрешен минерален басейн в Jala SPA
Фото 05 Вътрешен SPA басейн · права предстоят
Дървена сауна в Jala SPA
Фото 06 Сауна · права предстоят
Тиха зона за релаксация в Jala SPA
Фото 07 Релакс зона · права предстоят
Двойна стая в Medical SPA Hotel The Five Elements
Фото 08 Двойна стая · права предстоят
Ресторант Котвата в Medical SPA Hotel The Five Elements
Фото 09 Ресторант „Котвата“ · права предстоят

Три дни за завръщане към себе си

Ритъм, който оставя място да дишате.

Активните моменти и свободното време се редуват естествено — без препускане и без усещане, че трябва да отметнете всичко.

Програмата е ориентировъчна и може да претърпи промени. Часовете за настаняване и освобождаване предстои да бъдат потвърдени.

Тефтер, чай, свещи и материали за vision board върху дървена маса
Визуализация · Тефтер, чай, свещи и материали

Ритуал за новото

Моята 2027

90 минути на свещи, с топъл чай, музика и внимание към това, което наистина искате да вземете със себе си.

Ще погледнем назад с благодарност, ще оставим онова, което вече не ни служи, и ще дадем образ на годината пред нас.

ДишанеВизуализацияVision boardСподеляне по желание

Всички материали са включени.

Светла Добрева, водещ на Pilates Retreat 2027, седнала върху розова тренировъчна топка
Светла Добрева Pilates водещ на retreat-а

Вашият водещ

Светла
Добрева

Светла ще води четирите Pilates практики и работилницата „Моята 2027“.

По време на уикенда тя ще ви преведе през движение, баланс и спокойна практика в малка група, с място за индивидуалното темпо на всеки участник.

Светла Добрева с участнички след групова Pilates тренировка
Движението е и общност.

През цялата година

Тренирай със Светла и през годината

Освен retreat програмата, Светла води редовни занимания в София. Актуална информация ще откриете директно при двете места.

Към retreat регистрацията

Малка група · до 15 души

Вашето място за уикенда

€380

на човек · споделена двойна стая

€150 депозит за запазване

€230 остатък от сумата

Запази място

Мястото се заявява чрез регистрационната форма по-долу.

Придружител

€300 за придружител, който не участва в практиките и споделя стая с участник. Придружителят се брои към капацитета от 15 души.

Самостоятелна стая

Ориентировъчно доплащане €125. Цената и наличността предстои да бъдат потвърдени.

Не е включено

Транспорт, напитки по време на храненията, масажи и допълнителни SPA терапии.

  1. 1

    Попълвате Google Form

  2. 2

    Получавате инструкции за плащане до 24 часа

  3. 3

    Потвърждавате мястото с депозит

  4. 4

    Получавате детайли и достъп до Viber групата

Регистрация

Запазете своето място.

Попълнете формата с необходимите данни. До 24 часа ще получите потвърждение и инструкции за депозита.

Отвори формата в нов прозорец

Добре е да знаете

Въпроси и малки приготовления

Подходящ ли е retreat-ът за начинаещи?

Да. Практиките са подходящи както за начинаещи, така и за хора с опит. Светла ще предлага варианти според нивото и усещането на всеки участник.

Мога ли да дойда сама?

Разбира се. Малката група е замислена като спокойно и приветливо пространство. При споделена стая организаторът ще съдейства за разпределението.

Мога ли да доведа придружител, който не участва?

Да. Цената за придружител е €300 при споделена стая с участник. Той също се брои към общия капацитет от 15 души.

Предлагат ли се вегетариански ястия?

Хранителните възможности предстои да бъдат потвърдени с хотела. Посочете предпочитанията си във формата за регистрация.

Включени ли са напитките?

Напитките по време на храненията не са включени в цената.

Мога ли да резервирам масаж отделно?

Да, при наличност и срещу допълнително заплащане директно към SPA центъра. Препоръчваме предварителна резервация.

Мога ли да закупя подаръчен ваучер?

Възможността за подаръчен ваучер предстои да бъде потвърдена от организатора.

Какво се случва, ако се откажа?

Условията за отказ и възстановяване на суми предстои да бъдат потвърдени. Няма да бъдат прилагани непубликувани условия.

22–24 януари 2027 · Сапарева баня

Подарете си
пространство за новото.

Запази място

22–24 януари€380 · Сапарева баня

Запази място